大夫小記 葉恩明
不開心
「你不開心的時候，最希望身邊的人怎樣做﹖」
做了一個小小調查，發現大多數人在不開心的當兒，希望身邊的人﹕聆聽、拍拍膊頭、靜靜陪伴身旁、讓自己獨自冷靜、擁抱，甚至不要出現……最後才是一些安慰支持的說話，很少需要人去分析事件因由。
也發現男女有別，女的較感性，需要身體接觸的溫柔感受，多希望身邊人一個擁抱﹔男性需要的是空間，讓自己獨自靜一靜，太多說話和意見反會覺得煩。
原來很多傷感的人所需要的，是默默的關懷與支持，在無壓力的空間下自我調息，那無條件的同感心和關心，已然足夠。
換一個角度問﹕「身邊的人不開心時，你又會怎樣做﹖」
很多人都會熾熱關懷地問長問短，幫人分析問題，提供解決方法，或會勸導﹕「唔好咁唔開心咪得囉﹗」「其實好小事啫﹗」「唔好諗咁多啦﹗」……甚或雄辯滔滔地提出一大堆理由去說服說教。
想幫忙的人，通常都希望以最快最有效的方法去替人解決問題。然而，人家傷心時，硬要用理智方法去化解那感性情懷，好像足球比賽中，硬要用手替隊友將足球送入龍門，不是入球，是犯規，根本達不到目的。
諷刺的是，自己不開心時希望身邊的人做的，與人家不開心時自己所做的，竟然有這麼大的差異。
推己及人，才會發揮真正關懷安慰的作用。
[葉恩明]
(from mingpao)