一個朋友電郵給我的故事...
一部電影名The Cup，內容是西藏一些僧人，帶了一些準備做僧人的小孩逃亡到印度的故事。故事結束時老僧人有一段師生的對話十分有意義。
「我們可不可用皮革蓋住整個大地，使它變得柔軟而不致傷害我們的腳？」
「當然不可以。」
「那麼，我們該怎樣做才使我們的腳不致受傷害？」
「我們可以用皮革包住雙腳。」
「不錯，用皮革包住雙腳就等於用皮革蓋住大地了。」
「同樣，仇敵就像大地一樣的沒有止境，我可克勝所有的仇敵，但若能克勝憎恨的心，就等於克勝一切仇敵了。
「世上一切不滿、恐懼、痛苦、都是由常常執著於「我」這個字所做成的。若我們能捨棄自我，去愛別人，像愛我們自己一樣，就能使自己免於災禍，並把所有人從痛苦人解救出來。」